Седова Юлия
Предприниматель, executive консультант.

Более 10 лет опыта в построении, развитии и маркетинге международных проектов в сфере ИТ, спорта, ритейл и личных брендов.
"Все люди обладают внутренним потенциалом, который не вполне раскрывается в повседневной жизни."

Я помогаю выйти на следующий уровень через работу с мышлением, бизнес инструментами и образом жизни.
Начнем?
Записаться на встречу-знакомство
Кому будет полезна работа со мной?
Работа со мной подойдет всем, кто хочет повысить качество и удовлетворенность своей жизнью, эффективность бизнеса, создавать успешные продукты. В зависимости от запроса и целей мы подбираем и метод работы: коучинг, менторинг или консалтинг.
  • -1-
    Собственникам бизнеса, предпринимателям
    • Повысить эффективность бизнеса через стратегические и маркетинговые инструменты.
    • Выработать оптимальный режим делегирования полномочий, (пере)собрать команду маркетинга.
    • Прояснить свои личные цели, расставить приоритеты и выработать новые стратегии.
    • Наладить WorkLife баланс и повысить качество жизни, перестав выгорать и вписав здоровый образ жизни в привычный ритм жизни.
    • Сделать перезагрузку, понять куда двигаться дальше.
  • -2-
    Топ и мидл-менеджменту

    • Разработать персональную стратегию развития в карьере и жизни.
    • Повысить личную эффективность, потенциал и уровень энергии.
    • Проработать синдромы "самозванца", "отличника".
    • Разобраться с мотивацией, личными или рабочими отношениями.
    • Обсудить и принять важные деловые решения, включая выход из найма и создание собственного бизнеса.
    • Перестать выгорать и повысить качество жизни через налаживание WorkLife баланса и здорового образа жизни.
  • -3-
    Начинающим предпринимателям, экспертам
    • Развить мышление предпринимателя.
    • Создать и развить продукт с 0.
    • Выстроить системный бизнес, учитывая свою индивидуальность, ценности и сильные стороны.
    • Построить и усилить личный бренд и/или отдел маркетинга.
    • Оценить и выстроить потенциальное бизнес-партнерство или отношения с текущим партнером.
Записаться на встречу-знакомство
Подписаться на телеграмм канал
Мои ценности в работе с клиентами: профессионализм, развитие, открытость, индивидуальный подход и устойчивые результаты
С какими запросами я работаю?
Работаю с настоящим и будущим, таким образом запросы и "проблемы" превращаются в цели и задачи.

Наиболее популярные приведены ниже:
  • Создание и развитие бизнеса
    или новых продуктов
    Как ментор и консультант помогаю клиенту создать и развивать бизнес, который будет отвечать собственным ценностям и потребностям клиента, а также критериям системности (не хобби), по всем правилам стратегии, брендинга и маркетинга, отстраивая его от конкурентов.
    Помогаю определить и начать реализовать стратегию личного бренда, а также продвижения и продаж. Отдельное внимание может быть уделено мышлению клиенту и его физическому и психо-эмоциональному состоянию, при которых такие изменения возможны и будут устойчивы.

    Цель: создание системного и успешного бизнеса и/или продукта, без выгорания и с учетом собственной индивидуальности, ценности и сильных сторон.
    1
  • Перестать выгорать и повысить качество жизни
    Работа, дом, спорт как все успеть и вписаться в социально одобряемый образ и не выгореть эмоционально? Однако у каждого человека своя формула. Я помогаю повысить качество жизни и осознанность через работу по 3 направлениям человеческой целостности - mind, body & soul (мышление, физическое и психо-эмоционально состояние, смыслы и ценности).

    Цель: повышение уровня счастья и энергии клиента и его/ее удовлетворенностью от жизни благодаря созданию собственной формулы баланса и приоритетов через работу с эмоциональным интеллектом, физическим и ментальным здоровьем, внедрением полезных привычек и ритуалов в ежедневную жизнь.
    2
  • Перейти на новый
    финансовый уровень
    Разбор текущих проектов и источников доходов для понимая, что мешает зарабатывать больше. Далее работа по выбранной стратегии, включая:
    Постановку новых бизнес и финансовых целей.
    Повышение эффективности бизнеса через изменение стратегии и маркетинга.
    Проработку отношения к деньгам, а также убеждений, страхов, установок и действий, мешающих преодолеть финансовый потолок и выстроить бизнес так, чтобы зарабатывать больше денег.

    Цель: новый финансовый уровень за счет внедрения бизнес инструментов, а также "перепрограммирования" клиента и совершения им новых и контр-интуитивных действий, которые позволяют выйти на следующий уровень.
    3
  • Повысить личную
    эффективность и потенциал
    Помогаю поверить в себя и раскрыть индивидуальную силу. Разобраться с мотивацией, энергией, дружескими, личными или рабочими отношениями. Также помогаю разобраться клиенту в собственных компетенция и заслугах, преодолеть синдром "самозванца" и "отличника". Для тех, кто в найме - достижение желаемого карьерного пути или выход из найма в собственный бизнес или наоборот.

    Цель: квантовый скачок клиента через создание и следования плану индивидуального развития (личной стратегии), а также изменение внутренних установок клиента и "перепрограммирование" мышления.

    4
  • Сделать перезагрузку и
    понять, куда двигаться дальше
    Поиск целей, смыслов, своего пути - важный этап в жизни каждого человека. Особенно, если
    жить по-старому - уже нельзя, а по-новому - не научились. Я помогаю осознанно взглянуть на жизнь, понять свои личные ценности и цели, раскрыть свой потенциал и принимать решения, которые позволят соединиться с внутренней миссией.

    Цель: формирование новых целей и планов, мотивация и желание двигаться вперед, через создание личной стратегии (индивидуального плана) развития клиента, в соответствии с его персональными ценностями, желаниями и даже мечтами.
    5
  • Выстраивание отношений между партнерами по бизнесу
    Иногда мы начинаем бизнес только на мотивации и в процессе сталкиваемся с проблемами взаимодействия между со-владельцами бизнеса (партнерами). Как коуч я работаю с действующими партнерами или в "идеальном мире" с теми, кто только хотят создать бизнес вместе.

    Специальными вопросами и обратной связью я помогаю обратить внимание совладельцев бизнеса на их видение бизнеса, слепые зоны, фон в отношениях.

    Цель: оценить перспективы создания совместного бизнеса партнерами.
    В состоявшихся партнерствах - повысить уровень прозрачности и принять эффективные для бизнеса и партнеров решения.
    6
Почему я?
Мой личный путь и разносторонний опыт позволяют лучше понять клиентов из разных сфер бизнеса и выстроить наиболее индивидуальный подход с учетом всех вводных.
Образование:
МГУ им. М.В. Ломоносова (Факультет государственного управления, Антикризисное управление и Аспирантура по Экономической Теории)
Британская Высшая школа Дизайна (Маркетинг и бренд менеджмент)
Wilfrid Laurier University, ON, Canada (School of Business & economics)
Европейский центр бизнес коучинга (Бизнес коуч)
Baltic coaching center (Leader as a coach)
Лаборатория группового коучинг (Групповой коучинг)
Университет современной психологии (Когнитивно-поведенческий коучинг) - учусь в настоящее время
Член International Coaching Federation (ICF)
Член Федерации профессиональных коучей и наставников
Резидент бизнес-клуба Reforma
15+ лет в фитнесе, 8+ лет адепт зож & mindfulness

Опыт консультирования:
1000+ часов бизнес консультаций (RU, EN, FR)
350+ часов коучинга по стандартам ICF (RUS, EN)

Проработав 5 лет на гос службе и 2 года в крупнейшей нефтегазовой компании, я повернула жизнь на 180 градусов: пошла бегать, стала амбассадором adidas и решила наконец заняться делом по душе - маркетингом. Решив укрепить экспертность, поступила в Британку и вскоре начала вести собственные проекты по маркетингу и личному бренду. В 2019 году с международной командой создали IT - стартап - приложение StayTouch, где я работаю и по сей день в роли СМО, отвечаю за видение, смыслы, коммуникацию и продукт.

Сейчас я занимаюсь любимым делом и могу работать из любой точки земного шара, в удобном для себя графике. Однако 7 лет назад я не могла и мечтать об этом, а до этого не верила, что хобби может стать работой и приносить желаемый доход.







Друзья и знакомые стали все чаще обращаться с вопросами: "Как изменить свою личную и профессиональную жизнь?", "Как не бояться сделать первый шаг и понять, что ты к нему готов?", "Как заниматься любимым делом и зарабатывать?", "Как выйти из выгорания и найти новые смыслы"? И это подтолкнуло меня в коучинг!

Выбор пал на программу Ernst & Young и Европейского центра бизнес коучинга - Лидер как коуч. В 2020 году прошла сертификацию и вступила в международную федерацию коучей ICF. В 2023 году закончила Лабораторию группового коучинга и поступила на программу когнитивно-поведенческого коучинга.

Сейчас я провожу индивидуальные и групповые сессии и внедряю коучинговый подход в свою работу и моей команды. Мое образование и личный опыт помогают делать мне это на 3 основных уровнях: бизнес (инструменты), образ жизни (физическое состояние) и мышление .

Сертификация помогает мне профессионально, с соблюдением этики и других компетенций коуча проводить беседы, которые раскрывают личный и профессиональный потенциал клиентов, помогают убрать мешающие движению установки и наладить образ жизни, способствующий изменениям. Благодаря такому подходу клиенты сами находят наиболее эффективные в конкретный момент времени и на перспективу решения. Клиенты готовы к таким решениям и чаще воплощают их в жизнь, в отличие от решений, которые могут казаться эффективными, но навязанными из вне.

Также по запросу клиентов я провожу стратегические сессии и программы менторства, которые предполагают директивные форматы (конкретные рекомендации) с учетом моего обширного опыта как профессионала международного уровня и с использованием коучинговых техник, позволяющих повысить эффективность данной работы и сделать ее результат более логичным и устойчивым для клиента.
Записаться на встречу-знакомство
Отзывы
Работа со мной полностью конфиденциальна.
Ниже представлены результаты, мысли и состояние тех клиентов, кто захотел поделиться своим опытом открыто.

Услуги

Встреча - знакомство
Бесплатно
Онлайн, 30 минут. Знакомимся. Вы рассказываете о своем запросе и стоящих задачах.
Я предлагаю возможные формат и план работы исходя из запроса: коучинг, менторинг или консалтинг. Совместно в партнерском диалоге мы обсуждаем наиболее эффективные формат и сроки работы и проясняем обоюдную готовность к сотрудничеству.
Консультация / Стратегическая сессия
Разовая консультация по вашему личному, профессиональному или бизнес вопросу (возможно проведение вместе с командой). Онлайн или очно, по договоренности.
Информация к сессии предоставляется заблаговременно.
Возможно разделение консультации на 2 этапа с перерывом между.
Пакет консультаций "Старт"
Пакет из 5 сессий. Длительность одной сессии - 75 минут.
Отличный способ познакомиться, понять близка ли вам работа со мной и ее формат. За 5 сессий обычно можно решить конкретный запрос, принять решение или наметить стратегию развития.

Предзапись: 1 место май, 2 места июнь
Долгосрочного сопровождения "На результат"
Полное индивидуальное сопровождение под ваш запрос от 3 до 12 месяцев.
Работа выстраивается с учетом индивидуальных особенностей и целей клиента и/или его бизнеса.
Еженедельные сессии, домашние задания и поддержка в мессенджере.

Привилегии сопровождения: приоритетное бронирование времени сессий, очные (оффлайн) сессии, бонусные стратегические сессии, консультации со специалистами из моей команды. Подойдет для тех, кто ставит свое развитие или развитие своего бизнеса в приоритет, хочет достигнуть скорейших при этом устойчивых долгосрочных результатов.

Ключевые направления работы:
Life balance & wellness - ключевой запрос на вашем состоянии
Business first - ключевой запрос на результативность в бизнесе
Маркетинг директор на аутсорсе - создание/поддержка отдела маркетинга внутри бизнеса
Записаться на встречу-знакомство
Я в СМИ
Мои публикации в журналах, блогах и интервью
Мой авторский Подкаст
"Иными словами"
Мои мысли в одном месте. Бизнес, развитие, самопознание.
Слушать на Яндекс.Музыка
Интервью для Подкаста "Встреча"
Интервью со мной про коучинг, саморазвитие, университет и другое:
  • Опыт смены 3х профессий, уход от навязанных установок и путь к делу мечты.
  • Как я пришла в коучинг?
  • С чем работаем коуч и как отличается от ментора, наставника и психолога?
  • Почему тренинги личностного роста обычно не работают или дают краткосрочный результат?
  • Как нетворкинг помогает в жизни?
Эффективная стратегия на год или как правильно поставить цели?
Статья для vc.ru - крупнейшей в рунете платформы для предпринимателей и высококвалифицированных специалистов малых, средних и крупных компаний.

Разбираю как ставить цели для устойчивых результатов в бизнесе и по жизни.
Баланс мотивации и дисциплины может дать большие результаты предпринимателю.
Статья для Т⁠—⁠Ж — журнал про деньги и жизнь от Тинькофф Банка.

Разбираю как совмещать дисциплину и мотивацию для лучших результатов и стоит ли делать это вообще?
Статья "Лучшие тренировки на свежем воздухе" для Flacon
Тренировки на свежем воздухе бывают увлекательнее и полезнее, чем в помещении. Больше кислорода, меньше напряжение нервной системы. Плюс улучшается кровоток и вырабатывается больше эндорфинов, необходимых в борьбе со стрессом.

Разбираю какую активность выбрать, чтобы и в кайф, и во благо?
Статья "Продвижение личного бренда в социальных сетях"
Как продать круто продукт, если о нем никто не знает и без рекламы?

Разбираю в статье.
Паблик ток по теме личного бренда в рамках проекта для молодых предпринимателей Business Update
Презентация StayTouch на самой крутой технологической конференции CES в Лас-Вегасе, США
Записаться на встречу-знакомство
Полезный магазин
Краткий гайд. Колесо баланса
Бесплатный гайд для первичного самоанализа.
    Подарочный сертификат
    Сертификат на мои консультационные услуги.

    Можно подарить 1 сессию коучинга или любую сумму от 10 тыс. рублей на депозит клиента. Оформите заказ, и мы свяжемся с вами для уточнения суммы, имени и оформления сертификата.
    100 сильных вопросов
    Бесплатный Гайд из 100 сильных вопросов для самостоятельного анализа.
    Забрать полезные материалы в боте-помощнике
    Часто задаваемые вопросы:
    Если вы не нашли ответ на свой вопрос, вы всегда можете задать его на встрече-знакомстве
    Клиент:
    Сколько стоят услуги, и как их можно оплатить?
    Поддержка:
    На встрече-знакомстве мы определимся с вашим запросом и форматом работы, исходя из этого будет рассчитана предварительная длительность работы и ее цена. Оплатить можно онлайн через сайт с дебетовой или кредитной карты, или переводом.
    Kлиент:
    Доступна ли рассрочка?
    поддержка:
    Да, у нас доступна банковская беспроцентная рассрочка для граждан России, Беларуси и Казахстана сроком до 6 месяцев. Оформление и одобрение рассрочка происходит онлайн через банки партнеры платформы Prodamus.
    Kлиент:
    Я не могу четко сформулировать запрос, стоит ли мне обращаться к вам?
    поддержка:
    Для этого и существует встреча-знакомство, где я смогу задать уточняющие вопросы и помочь сформулировать запрос. Если я пойму, что вы "не мой клиент", я обязательно перенаправлю вас к другому специалисту. Также формирование запроса - это часть работы со мной.
    Kлиент:
    Запрос есть, не знаю, мне к вам или к психологу, или пойти учиться прокачивать hard skills?
    поддержка:
    Для этого и существует встреча-знакомство, где я смогу задать уточняющие вопросы о ваших запросах и имеющемся опыте, и рассказать о преимуществах решения запроса через меня. Если я пойму, что вы "не мой клиент", я обязательно перенаправлю вас к другому специалисту.
    Kлиент:
    Коучинг это на года? Боюсь, что сейчас впишусь и подсяду...
    поддержка:
    Я не растягиваю коучинг на года, я за твердые результаты в объективные сроки. Обычно на первичное решение конкретного запроса уходит от 1 до 3 месяцев работы (5-12 сессий). На длительность коучинга может влиять и формат запроса (например, принять решение или поставить цель - обычно можно быстрей, чем "сделать перегрузку и понять куда двигаться дальше"), и включенность клиента в процесс, способность к рефлексии и готовность двигаться вперед.
    После решения первичного запроса вы можете сделать перерыв и работать над новым запросом со мной или другим специалистом. Возможна работа в форме долгосрочного сопровождения (6-12 месяцев), когда после решения первичного запроса, клиент хочет продолжить работу в формате поддержки для достижения устойчивых, долгосрочных и еще больших результатов.
    Kлиент:
    А вы точно коуч?
    поддержка:
    Да, я сертифицированный коуч по стандартам Международной федерации коучинга ICF и работаю в соответствии с этическим кодексом ICF. Проходила обучение в лучшей школе бизнес коучинга у коучей высшей категории MCC Наталии Долиной и Татьяны Дремлюги, закончила Лабораторию группового коучинга и могу вести групповые сессии. Также являюсь членом Российской Федерации коучей и наставников. Я прохожу менторинги, супервизии и работаю с психотерапевтом, что позволяет мне не проецировать на клиента личные жизненные сценарии и установки.
    Kлиент:
    В чем отличие коучинга от менторинга и психотерапии? Ничего не понимаю!
    поддержка:

    Обычно психологи работают с прошлым и проблемами. Коуч работает с настоящим и будущим, превращая запрос (проблему) в цель и задачи на пути достижения этой цели. В зависимости от запроса и состояния клиента иногда актуальней обратиться к коучу, а иногда психологу или третьему специалисту. Если вы "не мой клиент", я обязательно вам сообщу об этом или предложу работать в связке с другими специалистами.
    Коуч работает в недирективном формате и не дает клиенту рекомендаций или советов, что делать.

    В основе менторинга лежит способ передачи опыта, который ведет к профессиональному развитию и прогрессу клиента, раскрытию его потенциала и личному росту. Тут помимо коучинговых инструментов добавляется мой широкий опыт в маркетинге, создании продукта и его продвижении. Обычно менторинг актуален клиентам, которые активно развивают свой бизнес, продукт, личный бренд и помимо работы с мышлением имеют запрос на изучение и применение конкретных hard skills. Либо ходят внедрить полезные привычки в свою жизнь для реализации worklife баланса и стратегии.
    Что еще может помочь принять решение?
    Подписывайтесь на мой канал в телеграмме и рассылку, приходите на диагностическую сессию. Так вы лучше узнаете меня и сделаете шаг на пути развития!

    Записаться на онлайн встречу - знакомство (диагностику).

    Я свяжусь с вами в ближайшее время для обсуждения деталей дальнейшего сотрудничества:
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.